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练瑜伽悦身心

核心提示: 6月21日,当日是我国二十四节气中的夏至,又是国际瑜伽日。我市众多瑜伽爱好者来到户外,用集体瑜伽的形式迎接夏至的到来,在运动中感受夏日的魅力。

瑜伽迎夏至 摄影 万善朝  (7)

畅享人与自然 倡导健康生活 冯树风  摄 (7)

6月21日,当日是我国二十四节气中的夏至,又是国际瑜伽日。当夏至遇上国际瑜伽日,静心养生便成了群众健身的关键词之一。我市众多瑜伽爱好者来到户外,用集体瑜伽的形式迎接夏至的到来,在运动中感受夏日的魅力。瑜伽能让人们从压力中解脱出来。在户外练习瑜伽,感受人与自然的和谐之美,身体心灵精神达到和谐统一。

■摄影 万善朝 冯树风

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关键词: 瑜伽 夏至 冯树风
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